Ingrédients :
(pour
3-4 personnes)
1
petite botte de chou kale
1
oignon
1
belle gousse d’ail
1 cs
de tahini (pâte de sésame)
2 cs
de pignons de pin (ou d’amandes effilées)
2 cs
de crème fraîche (crue)
1/2
cube de bouillon de légumes
Huile
d’olive
Poivre
Laver
et émincer très finement le chou kale.
Éplucher
et émincer l’oignon. Faire revenir le chou et l’oignon dans une poêle tapissée
d’huile d’olive à feu moyen pendant 4-5 minutes en remuant constamment. Réduite
le feu et poursuivre la cuisson encore 2-3 minutes.
Émincer
la gousse d’ail.
Faire
fondre le 1/2 cube bouillon dans un verre (20 cl) d’eau bouillante.
Ajouter
1 cs de tahini, 2 cs de pignons de pin et l’ail au chou. Mouiller avec le
bouillon, poivrer et cuire encore 3 minutes. Ajouter la crème fraîche et
mélanger pendant encore 2 minutes.
Servir
avec des pâtes ou des haricots (mogettes cuisinées ou autres).